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月子餐怎么吃一.葷素搭配，食不過量月子餐其實就是普通的一日三餐，只要搭配合理，品種豐富，就能為媽媽提供充足的營養，就是完美的月子餐。誤區：月子中不能吃蔬菜，因為蔬菜是寒涼的?；窗苍伦又行膹闹嗅t角度講，蔬菜分熱性和涼性，月子中常吃麻油、生姜
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媽媽在生產完之后，無論是順產還是剖腹產，體力上都會有非常大的消耗，再加上之后的開奶、喂奶等，都會加重媽媽的身體負擔，媽媽們除了抓緊零碎的時間進行休息之外，還需要吃東西來對身體進行營養補充，而吃的是否合適，會很大程度上會影響身體的恢復情況。月
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嬰兒是需要偶爾進行口腔護理的，可是并不需要特別專門每天為嬰兒進行口腔護理。有些媽媽為了保證嬰兒的清潔衛生杜絕細菌的趁虛而入而每天給新生兒做口腔護理，用紗布、手帕、棉簽等來擦洗嬰兒的口腔黏膜?；窗苍伦又行恼J為，這種做法是不正確的，這樣做很容易
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經常有父母來問，孩子臍帶的地方“流水了”，怎么辦？需不需要處理？還有的父母擔心碰到會對孩子產生影響，以至于過分擔心，其實孩子肚臍有分泌物，多是臍帶護理不當引起的，如果遇到這種情況，寶爸寶媽們不要驚慌，今天淮安月子中心就為大家講解一下寶寶臍部
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孩子在成長期的每個階段，父母的角色和責任是非常大的，因為孩子的成長需要父母的陪伴，還需要做好孩子的健康成長。美美安恩貝月子中心在媽媽們做月子期間，不僅會為媽媽們提供貼心的服務，也會對寶寶們給到安心的護理，為寶寶整理日常行為筆記，準備寶寶成長
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女性以氣為本，以血為用。而分娩是一種劇烈的生理過程，分娩中大量的出血和劇烈的疼痛往往會損傷人體的氣血。從中醫學的角度而言，產后元氣大損，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產后多虛多瘀”的說法。艾灸作為一種外治方法，能起到溫經通絡、活血化瘀
